jak się

hehe po pierwsze to zastanów się czy taka dawka jest konieczna, bo to już konkret, po drugie, to wszystkie leki, nawet tak estryfikowane, działają najpóźniej już od drugiego dnia po iniekcji. A temat kiedy zobaczysz efekty, to już inny temat. Możesz zobaczyć tydzień przed strzałem a może nigdy.... tym bardziej jak nie przeżyjesz kuracji

Zawodny niewiem co chcesz udowodnić jak znajde troche czasu to pujde i zrobie to zdjęcie w dzień pochwal sie jakimś swoim zdjęciem

No właśnie...jak to się sprawdza ip??

A rowerek , bieganie , bieżnia ?? Owszem aerobik i taniec coś tam musi dawać ale raczej nie za wiele jak zrzucić parę kg to wydaje mi sie że trzeba by dołożyć właśnie jakieś bieganie pływanie rowerek w miarę systematycznie spróbuj to powinno dać afekty nawet już po paru tygodniach :) Pozdro

anubis dzięki niestety kasy mi starczy na jeden preparat. Najpierw moze walne mono a za tydzień jak jakaś fucha sie trafi zakupie Nitro caps. Pozdrawiam. Zmieniony przez - biess w dniu 2014-03-31 22:03:54

Jak zrobisz progresję? Stajesz się coraz silniejszy więc przynajmniej raz w tygodniu pasowało by dołożyć parę kg. Ciągnąc wciąż taki sam ciężar będziesz stał w miejscu. PS. 30 kg to bardzo mało. Moim zdaniem za mało bo ciężar też wymusza zrobienie ciągu poprawnie technicznie.

Jak cena nie jest zła to śmiało dokup bo wyciąg Ci się przyda, wiadomo, że najlepszy jest drążek, ale na wyciągu górnym można coś porobić dla urozmaicenia.

Jeśli chodzi o drążek to rozporowy to takie najmniejsze zło, idealnym rozwiązaniem jest taki montowany do ściany i najlepiej jak da się zamontować na odpowiedniej wysokości.

nie przejmuj sie jaki napis tylko aby zeliwne i dobrze wywazone :D ja np mam 10kg ktore wazy 11,2 i jak ktos wpadnie do mnie nasiłownie pokazuje mu ze ten jego wynik maksa jest słabo realny u mnie :D

[...] POROSTU OWŁOSIENIA: łysienie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 125 -martwy ciąg: 170 -przysiad: 140 Co do snu to sypiam 8h, stres staram się jak najbardziej ograniczać. Czy wgl. jest cokolwiek sensownego jeśli chodzi o regenerację? Z supli to próbowałem już wielu i efekt jeśli był to minimalny. Ogólnie jeśli [...]

to wez: iran,galenike,norme,testoviron jak nie jestes pewny prolo. ja sie nie spotkalem jeszcze z fakiem. raczej z za duzymi oczekiwaniami bez odpowiednio zbilansowanej diety Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2006-06-28 19:36:23

siergiej to masz sie dobrze umnie lipa jest w galenice twardy jak wygladal twoj ostatni cykl??

Patrząc po wadze zaproponowałbym Tobie Gainera, ale myślę,że nie jest ci potrzebny skoro masz ułożoną dietę, trzymaj dietę jak najdłużej nie przyzwyczajaj odrazu się do odżywek. Proponowałbym jedynie białko dobrane do braków w diecie. np. Ultimate protein Treca lub Whey pro matrix Olimpu.Możesz też kupić sobie ostrowie, ale jeżeli masz dietę [...]

na tym się kończy jednaże można te produkty mieszać a przy dobrej gotówce jeść jak król

na pewnym popularnym serwisie aukcyjnym pisał gość że 40mg. na 5,5g. :P ale może wałek, dzięki za info. A jak wygląda zawartość kofeiny orientujesz się może??

Polecam poczytać: http://potreningu.pl/articles/1470/jak-bardzo-zaszkodzi-mi-swiateczne-obzarstwo http://potreningu.pl/articles/3562/w-te-swieta-objadaj-sie-z-glowa http://potreningu.pl/articles/4426/swieta-z-dieta-czy-bez

Pewnie się nada, trudno ocenić stan roweru po zdjeciach, trzeba obejrzeć czy nei ma gdzieś na spawach śladów korozji, jak przerzutki chodzą, w jakim stanie są zębatki, wiadomo mozna to wszystko wymienić, wyregulować ale to zwiększa cenę roweru.

[...] zapotrzebowanie kaloryczne ?Pozatym pamiętaj tkanka mięśniowa budowana jest latami, tutaj nie dzieje się nic spektakularnego w ciągu miesiąca, dlatego nie planuj kilogramów, jakie zdobędziesz, a wynik 1kg do przodu w miesiąc traktuj jako dobry rezultat.Tobie proponuje dać sobie spokój z codziennymi pomiarami na wadze ciała . Najlepiej patrzeć w [...]

Liczby wydaja się bardzo prawdopodobne, mozesz obserwować organizm jak reaguje na daną ilość kalorii i w razie czego modywfikować

[...] gazety to by sie okazalo ze GROM (notabene jednostka najczesciej oblegana przez prase i ich fantazje o walce wrecz) cwiczy naraz dziesiatki styli. Naprawde az dziw bierze ze jak rozmawiam z kumplami posianymi po roznych "lepszejszych" jednostkach w Polsce to na pytanie czy trenowali kiedys styl XYZ ,pytaja czy ja mowie o jakiejs kuchni [...]